Kadın, Sağlık, Güzellik - Bayanlar.biz

Dr. Ender Saraç – Selülit Yağları İçin Masaj

Dr. Ender Saraç – Selülit Yağları İçin Masaj
244 0 144

Yaz geliyor ve bir an önce selüllitlerden kurtulmak lazım diyor ve sizlere selülit yağları hakkında bilgiler sunmak istiyoruz.

Dr. Ender Saraç - Selülit Yağları İçin Masaj

Sağlıklı yaşam konusunda yazıları ve çalışmalarıyla tanınan Dr. Ender Saraç’tan selülit masajı yağı reçetesi.

Ender Saraç’ın tecrübelerine dayanarak geliştirdiği bu masaj yağı en az 3 hafta uygulanırsa 1-2 ay içinde sonuç verebiliyor.

1/2 tatlı kaşığı susamyağı, 1/2 kahve kaşığı portakal yağı, 4-5 damla biberiye yağı, 10 damla kekikyağını temiz bir kapta karıştırın.

Sonra bu karışımı hafifçe ısıtın (vücut ısısına yakın olması yeterli).

Selülit olan bölgeye ellerinizle yedirerek sürün ve iyice yedirdikten sonra hafifçe cildi kızartacak şekilde ham ipek keseyle veya kabak lifi gibi bir keseyle sertçe bastırarak en az 10-15 dakika masaj yapın.

Daha sonra yağlı selülitli bölgeyi mutfak streçiyle sarın ve hemen ter atmak için spora veya egzersize gidin.

En az 20 dakika aktif ve terletici hareket yaptıktan sonra banyoda iyice ovalayarak yıkanın.

Eğer zamanınız varsa bu işlemi sabah ve akşam, yoksa sadece günde bir kez yapabilirsiniz.

 

Uyarı : Bayanlar.biz sitesi üzerinden alınan makaleler izinsiz kaynak gösterilemeden yayımlanamaz..

Benzer Konular

Benzer Konular

Bugünkü Burç Yorumunuz

Koç Burcu - 19 Nisan 2014 Cumartesi

Hanımlarımız ; Koç Burcu olan ziyaretçilerimiz 19 Nisan 2014 - Cumartesi günü olan burcunuz.. Sitemizde günlük, haftalık olarak burçlar verilmektedir. Hürriyet Gazetesi (19 Nisan 2014 - Cumartesi) : Hazır görünmeyen iş, plan ya da projeleri …

devamı >
Kadınların en tehlikeli silahı nedir ?
Cazibe
Zeka
Gözyaşı
Davranışları
Sonuçlar Oyla