Diri ve güzel göğüsler

Diri ve güzel göğüsler
893 0 397

Diri ve güzel göğüsler

insanın doğası gereği göğüsler de zamanla diriliğini ve güzelliğini yitirir. Sarkan, diriliğini yitirmeye başlayan göğüslerinizin eskisi gibi dik ve güzel görünmelerini sağlamak için illa estetik ameliyat gerekmiyor. işte her yaşta güzel göğüslere sahip olmanın ayrıntıları…

Yapısında hiç kas olmayan tamamen yağ ve süt bezlerinden oluşan göğüsler zamanla yer çekimi, yaşlanma, sık kilo alıp verme, doğum, emzirme, yanlış sutyen kullanımı gibi nedenlerle eski diri ve dik görünümlerini yitirirler. Estetik açıdan huzursuzluk yaratan bu durumdan kurtulmak için birkaç masaj tekniği ve alınacak önlemle estetik operasyona gerek kalmadan göğüslerinizi istediğiniz forma sokabilirsiniz.

Göğüs bakımı için yapmanız gerekenler

- Güneşe çıkmadan önce mutlaka koruyucu ürünler kullanın.

- Göğsünüzde oluşan küçük sivilceleri dikkate alın ve gerekirse bir uzmana görünün.- Göğüslerinize de yüzünüze verdiğiniz önemi verin ve bakım
yapın.

– Göğüs bölgenizi sık sık nemlendirin. Düzenli olarak nemlendirici bir krem
ile masaj yapın.

– Sutyen alırken sıkı olmamasına dikkat edin ve alttan destekli olanları
tercih edin.

– çok sıcak su ile duş almayın çünkü sıcak su ile duş almak göğüslerin
sarkmasına neden olur.

– Her banyodan sonra göğüslerinize soğuk su ile masaj yapın.

– Göğüslerinize sert hareketler yapmaktan kaçınmalısınız özellikle de bu
bölgede ince kılcal damarlar beliriyorsa, sert masajlar yapmaktan kaçının.bayanlar.biz

– Hassas bir cilde sahipseniz yeşil çay içeren ürünler kullanın.

– Yastıksız ya da ince bir yastıkla uyumayı tercih edin ve sürekli yüz üstü
yatmamaya çalışın.bayanlar.biz

– Sandalyeye sırtınızı dayayarak dik oturun.

– çok sık kilo alıp vermeyin. Düzensiz bir şekilde kilo alıp vermek, bir süre
sonra göğüslerde elastikiyet kaybına yol açıyor. Ayrıca dokular zayıflar ve
göze hoş görünmeyen çatlaklar oluşur.

– özellikle günde yarım saat boyun, omuz ve kolları çalıştırıcı egzersizler
yapın.

– Sigara içmemeye özen gösterin çünkü sigara vücudunuzdaki hücre yenilenmesini
olumsuz etkilediği gibi göğüslerinize de zarar verir.

Uyarı : Bayanlar.biz sitesi üzerinden alınan makaleler izinsiz kaynak gösterilemeden yayımlanamaz..

Benzer Konular

Benzer Konular

Bugünkü Burç Yorumunuz

Koç Burcu - 20 Nisan 2014 Pazar

Sizlere özel Koç Burcu olan kadınlar 20 Nisan 2014 yılı ~ Pazar günü olan burç yorumuz.. Web sitemizde günlük, haftalık, aylık olarak burçlar verilmektedir. Hürriyet Gazetesi (20 Nisan 2014 - Pazar) : Bazı beklenmedik gelişmeler …

devamı >
Kadınların en tehlikeli silahı nedir ?
Cazibe
Zeka
Gözyaşı
Davranışları
Sonuçlar Oyla