Hormon ilaçları kullanan HIV taşıyıcısı kadınların, AIDS hastalığını bulaştırma olasılığı daha yüksek.

Araştırma, doğum kontrol hapları alanveya hormon iğneleri yaptıran HIV taşıyıcısı kadınların AIDS hastalığını bulaştırma olasılığının, bu tür bir doğum kontrolünü tercih etmeyen kadınlardaniki kat daha fazla olduğunu ortaya koydu.

Liderliğini Washington Üniversitesi’nin yaptığı araştırmada ayrıca, HIV taşımayan, ancak doğum kontrolü içinhormon tedavisi gören kadınların da taşıyıcı eşlerinden HIV kapma olasılığının, sözkonusu tedaviyi görmeyen kadınlardan iki kat daha fazla olduğu görüldü.

Araştırmanın sonuçlarının, Roma’da Uluslararası AIDS Toplumu’nun toplantısında açıklandığı belirtildi.

35 views

Avustralya’nın Victoria eyaletindeki MurdochÇocuk Araştırma Enstitüsü’nden Hannah Woolhouse, araştırma bulgularının sağlıkuzmanları için önemli bir mesaj olduğunu, bu tür vakalarda daha dikkat olmaları uyarısında bulunarak, ”Eğer doğum sonrası depresyon yaşayan kadınlarla çalışıyorlarsa, eşin şiddet göstermesinin buna katkısı olabileceğini göz önünde bulundurmalılar” dedi.

Woolhouse, şiddet gösteren eşin tedavi edilmesi, bu tür çiftler için danışmanlık ya da şiddet gören kadınların sığınma evlerine gönderilmesinin soruna çözümolabileceğini söyledi.

Söz konusu araştırma ilk kez anne olan 1305 kadın üzerinde yapıldı. Woolhouse ve ekibi, 210 kadının, yani yüzde 16′sının, doğumdan sonraki 12 ayda depresyona girdiğini gözlemledi. Araştırma ekibi, depresyon belirtisi gösterenkadınların yaklaşık yüzde 40′ının eşlerinden şiddet gördüğünü bildirdiğini kaydetti.

Uzmanlar ayrıca yaş ve işsizlik gibi depresyon nedenlerinin yanı sıra, duygusal şiddete maruz kalan kadınların, hiç duygusal şiddet yaşamayan kadınlara göre 3 kat daha fazla doğum sonrası depresyona girme riskleri bulunduğu belirtti.

Fiziksel şiddet gören yeni annelerin depresyona girme riskinin ise 4 kat daha fazla olduğu kaydedildi.

8 views

Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Prof. Dr. Hakan Şatıroğlu, yaptığı açıklamada, 40′lı yaşlarda kadınlarda yumurtlama kalitesinin düştüğünü ve buna bağlı olarak adet düzensizlikleri görülebileceğini söyledi.

40 yaş üstü kadınlarda adet düzensizliklerinin erken dönem menopoz ya da yumurtalık yetmezliğinin göstergesi olabileceği uyarısında bulunan Şatıroğlu, adet düzensizliği başladığında hekime başvurulması ve sürecin hekim kontrolünde geçirilmesi gerektiğini belirtti.

Şatıroğlu, adet düzensizliğiyle başlayan menopoz öncesi dönemin kişiden kişiye değiştiğini, genellikle bu sürecin ortalama 4-5 yıl sürdüğünü anlattı. Bu dönemde yumurtalık içindeki yumurta hücrelerinin sayı ve kalite olarak artık azaldığını ifade eden Şatıroğlu, “Yumurtanın kalite ve sayısındaki bu azalma, adet döngüsünün düzenini bozar. Adet görme giderek gecikirken, adet araları da giderek açılır. Kimi kadınlarda kanama normalden fazla ve uzun yaşanmaya başlanır” dedi. Şatıroğlu, kimi kadınlarda ise bu dönemde sık aralıklarla adet görme gibi belirtilerin ortaya çıktığının altını çizdi.

YUMURTLAMA DURSA DA ADET DEVAM EDEBİLİR

Üreme çağı boyunca düzenli bir şekilde devam eden yumurtlama ve adet döngüsünün, menopoz öncesi döneme gelindiğinde sekteye uğradığını dile getiren Şatıroğlu, 40 yaş üzeri kadınlarda yumurtlama olmaksızın, düzensiz de olsa bir zaman daha adet görülebildiğini belirtti. Şatıroğlu, “Üreme çağında yumurtalık havuzunda bulunan yumurta hücrelerinin en niteliklileri, kadının üremeye en elverişli yaş döneminde kullanılır ve bu da gebelik oranının yüksek olmasını sağlar. Ancak yaş ilerledikçe daha düşük nitelikli yumurtalar olgunlaştırılır ve gebelik oranları giderek düşer” dedi.

Bu sürecin yumurtalık rezervindeki yumurtalar tükenene kadar devam ettiğini anlatan Şatıroğlu, sonunda menopoz döneminin başladığını söyledi.

MENOPOZA GİRENE KADAR KORUNUN

Şatıroğlu, menopoza giriş döneminde yumurtlama düzeninde aksama olsa da gebelik ihtimalinin bulunduğunun altını çizerek, “Kimi adet döneminde yumurtlama olmasa da bazen yumurtlama gerçekleşir ve anne gebeliğe hazır bulunur. Bu sebeple adetleri tam olarak kesilmemiş kadınlar, gebelik istekleri yoksa –ki 40 yaş üstü gebeliklerde artan bir risk söz konusudur- menopoza girene kadar modern korunma yöntemlerinden birini kullanmaya devam etmelidir” uyarısında bulundu.
İleri yaştaki kadınlarda adet düzensizliklerinin menopoz öncesi dönemin işaretçisi olsa da, tek nedenin menopoz olmayabildiğini vurgulayan Şatıroğlu, hangi yaşta olursa olsun düzensizliğin nedeninin mutlaka hekim kontrolü ile saptanması gerektiğini ifade etti. Şatıroğlu, miyom, polip ve çeşitli overin yapılarının adet düzensizliklerine sebep olabileceğini hatırlatarak, bu tip belirtilerin beklenmeksizin yılda 1 kez jinekolojik muayene yaptırılması gerektiğini kaydetti.

MENOPOZ NEDİR?

Kadın hayatının ortalama olarak üçte biri menopoz döneminde geçiyor. Menopoza gireme yaşı ortalama 45-55 civarındadır. 40 yaştan önce menopoza girmek, “erken menopoz” olarak tanımlanıyor. Menapoz, kadın hayatının yumurtlama fonksiyonlarının sonlandıktan sonraki doğal bir aşaması olarak kabul ediliyor. Menapozda oluşan bazı değişiklikler, kadının hayatını olumsuz etkileyebiliyor, yaşam kalitesini bozabiliyor.

Menopozdaki temel değişiklik, kadınlık hormonu olan östrojenin yumurtlamanın durması sonucu azalması olarak ortaya çıkıyor. Böylece kadında, ateş basma, terleme, çarpıntı, uykusuzluk, sinirlilik, (ruhsal çöküntü) depresyon, unutkanlık, halsizlik, çabuk sinirlenme, bazen cinsel istekte (libido) azalma, kemik erimesi (osteoporoz), damar sertliği (ateroskleroz) gelişme eğilimi, cinsel organlarda çekilme (atrofi), kuruluk, ağrılı ilişki, idrar kaçırmaya kadar varan idrar yollarında atrofi görülebiliyor.

23 views

Hamile ve emziren kadınlar eğer kendileri kendi durumuna bakmalıdırlar, kendisine veya emzirmiş olduğu çocuğa bir zarar gelmiyecek ise isterlerse tutabilirler ama gerek kendisi, gerek çocuğuna bir zarar geliceğini düşünüyorsa dinimiz bu konuda onlara tolerans tanımıştır. Oruç tutmayabilirler, tutmadıkları günler sayısınca Ramazan’dan sonra oruçlarını kaza ederler.

Ramazan’dan sonra kendisi için en uygun zamanı kendisi seçebilir, tercih edebilir o zamanda kazasını yerine getirebilir. Yani mutlaka hemen Ramazan’dan sonra olması gereken birşey değildir, kendisi için en uygun olan vakiti kendisi tercih eder ve o zamanda orucunu tutabilir, kaza edebilir ve yerine getirebilir.

53 views

Anne adayları hamilelikleri süresince genel olarak kaliteli ve rahat bir uykuya hasret kalıyor. Bu dönemde hamileler için özel olarak tasarlanan SHUMA Hamile Yastıkları kaybedilen rahatı ve uykuyu hamilelere geri getiriyor.

Gebeliğin ilk haftalarında anne olma düşüncesi ve heyecanı kadınların çoğunda uykusuzluğa yol açıyor. Aradan bir miktar zaman geçtikten sonra ise uyku hamile kadın için vazgeçilmez bir istek haline dönüşüyor. Hele gebelikte bulantı ve kusmaları varsa, uyku esnasında bu şikayetler çok belirgin olmadığından kişi sürekli uyumak isteyebiliyor. Fakat anne karnında büyüyen bebek bu isteği engellemeye başlıyor.

Hamile olmadan önce sırtüstü ya da yüzüstü yatmaya alışkın olan anne adayları için yanlara dönüp uyumak çok zor olabiliyor. Diğer yandan vücudu ağırlaşan hamilenin uyurken pozisyon değiştirmesi de güçleşiyor. Bu durumun sonucu olarak uyku kaliteleri düşüyor ve uyku problemleri yaşamaya başlıyorlar.

Hamilelikte rahat ve kaliteli bir uyku için özel olarak tasarlanmış SHUMA Hamile Yastıkları, gebelik döneminde anne adaylarının daha konforlu ve rahat uyku uyuyabilmesini sağlıyor.

SHUMA Hamile Yastıkları; doktorların önerdiği yan yatış pozisyonunda hamilelerin rahatsız olmadan kaliteli bir uyku uyunmasına zemin hazırlıyor.

SHUMA Hamile Yastıkları hamilelik döneminde ve hamilelikten sonraki emzirme döneminizde en büyük konforunuz oluyor. SHUMA Hamile Yastıkları sayesinde keyifli ve rahat bir hamilelik sizleri bekliyor…

116 views

İlk hamile kalındığında çevreden, sen iki canlısın iki kişilik ye gibi telkinler, doğumdan sonra süt artırma kaygısına dönüşür ve süt artsın diye lohusa şerbetleri ve yüksek kalorili tatlılar yenilerek çok fazla kilo alımı ortaya çıkabilir. Obezite ve metabolizma uzmanı Dr. Ayça Kaya, annelere sütlerini artırırken, kilo vermelerine de yardımcı olacak 10 ipucu veriyor.

Eğer hamile kalmayı planlıyorsanız veya lohusalık döneminde iseniz işte size kilo almadan süt artırmanın yolları:

Gebelikten sonra otoimmun tiroid hastalıklarının ortaya çıkmasında bir artış olur. Eğer lohusalık depresyonunuz var ise ve kilo artışı yaşıyorsanız bu açıdan öncelikle bir iç hastalıkları uzmanına muayene olmanızda fayda var. Hem tiroid, hem şeker hem de genel metabolizmanızın değerlendirilmesi iyi olur.

Toplumda şekerli yiyeceklerin ve içeceklerin anne sütünü artırdığı ile ilgili yanlış bir inanış vardır. Bu tür yiyecekler sütü artırmaz. O nedenle loğusa şerbetleri, hazır meyve suları, şeker eklenerek yapılmış kompostolar, helvalar, tatlılar ve çikolatalardan uzak durun.

Sütü artıran en önemli madde sudur. Ne kadar çok su içerseniz o kadar çok sütünüz olur. Özellikle her yemekte 2 bardak su için. Yediğiniz her meyveden sonra su için. Ortalama 10-12 bardak su içmeye özen gösterin.

Su oranı yüksek olan sebzeler ve meyveler çok süt yapar. Her yemeğinizin yanında bolca yeşil salata yiyin. O nedenle salatayı baş tacı yapın. Ancak içine yağ, mayonez ve salata sosu koymayın. Nar ekşisi, limon, sirke ve 1 tatlı kaşığını geçmeyecek şekilde yağ ekleyebilirsiniz. Su oranı yüksek olan ıspanak, pazı, kara lahana, yeşil fasulye gibi sebze yemeklerine sofranızda daha çok yer açın. Bu sebzeleri pişirirken kıymalı veya yumurtalı olarak hazırlamak besin kalitesini yükseltir. Ama eğer kıymalı yemek sevmiyorsanız yanında ayrıca köfte olarak hazırlayabilirsiniz.

Taze sıkılmış meyve suyu, ayran, maden suyu ve şekersiz bitki çaylarını içecek olarak tercih etmekte fayda var.

Yağlı yiyeceklere karşı dikkatli olun. Kızartmalar, pastane ürünleri, kurabiyeler, kıymadan yapılan etler, cipsler, çerezler, kremalı yiyecekler kalori oranları yüksek yiyeceklerdir. Küçük miktarda yenildiğinde çok fazla kilo yapabilir.

Süt veren annenin gece kalkmaları nerede ise bir rutindir. Emzirmek ayrıca enerji ihtiyacını artırır. Ancak geceleri kalktığınızda karnınız zil çalsa bile sakın ağzınıza bir lokma koymayın. Çünkü gece insan vücudu depolamaya daha eğilimlidir. Gece yediğiniz bir lokma gündüz yediğiniz 10 lokmaya bedeldir. Çok acıkırsanız sadece 1 bardak su için ve sabah güzel bir kahvaltı yapacağınızı hayal edin.

Emziklilik dönemi kilo vermek için bulunmaz bir fırsattır aslında. Çünkü insan vücudu süt yapmak için bir enerji harcar. Harcanan bu enerji özellikle ilk 2 ayda çok fazladır. Nerede ise günde 2 saatlik spor yapmaya bedeldir. O nedenle doğru yiyecek tercih yapmayı bilirseniz biraz da hareketinizi artırırsanız haftada 1- 1,5 kilo kaybedebilirsiniz.

İşte size sütünüzü artıracak, bebeğinizin gazını alacak bir tarif: 1 yemek kaşığı rezene, 1 yemek kaşığı ıhlamur, 1 yemek kaşığı papatya, 1 tatlı kaşığı tane kimyon ve 1 tatlı kaşığı anason. Porselen bir demliğe bu ölçülerde bitkileri koyun ve üzerine 2 fincan kaynar su ekleyin. Demliğinizin üzerine bir havlu ile kapatın. Yemeklerden hemen sonra bu çayı içtiğinizde bebeğinizin gazı daha az olur. Sizin de sütünüz daha bol olur.

Tuzlu yiyecekler, her ne kadar su ihtiyacını artırarak su içmeyi teşvik etse de vücuda bazı zararlar verebilir. Turşu, salamura yapılmış yiyecekler, tuzlu çerezler, şarküteri ürünleri, hazır soslar, tuzlu peynirler ve zeytinler gizli tuz oranı yüksek besinlerdir. Bu besinler eğer çok tüketilirse tuz vücuttan atılırken kemikten kalsiyum çekeceği için kemik erimesi yapabilir. Özellikle gebelik ve lohusalıkta kalsiyum ihtiyacı artar. Eğer fazla tuzlu yenirse bu durum kişinin ayrıca kalsiyum ihtiyacını artırarak kemik erimesini tetikleyebilir. O nedenle tuz oranı yüksek besinlerden kaçınmakta fayda var.

101 views

222 views

Doğum kontrolünü bırakın

Hamile kalmaya karar verdiğiniz andan itibaren doğum kontrol haplarını ve diğer doğum kontrol yöntemlerini hayatınızdan çıkarmanız gerekir. Bu yöntemlere veda eder etmez hamile kalmanız çok da mümkün değildir. Bu süreci diğer hazırlıklar için bir zaman kazanma olarak değerlendirebilirsiniz.

Doktor kontrolü önemli

Doktorunuzu ziyaret ederek bebek sahibi olmaya karar verdiğinizi belirtin. Düzenli gittiğiniz bir jinekoloğunuz yoksa mutlaka kendinize uygun bir jinekolog bulun. Ufak ya da büyük, bazı sağlık sorunlarının hamile kalmadan önce giderilmesi hem sizin hem de bebeğinizin sağlığı açısından önemli olabilir. Bazı yüksek riskli durumlarda ya da aile öyküsü varlığında genetik danışmanlık ya da inceleme gerekli olabilir.

Yumurtlama döneminizi belirleyin

Adet kanamaları 28 günde bir , düzenli geçiren kadınlar için yumurtlama tarihi adet başlangıcından 14 gün sonradır. Kadının en fertil (gebeliğe en elverişli) günleri yumurtlamanın olduğu gün ve bundan önceki üç gündür. Eğer bu döneminizi düzenli geçirmiyorsanız hamilelik şansını arttıran yumurtlama zamanınızı tespit etmek için yumurtlama araçlarından biri olan Babystart Tükürükten Ovulasyon Testi’nden yararlanabilirsiniz. Test, istenildiği zaman ve her yerde kullanılabilme pratiği sağlıyor, sınırsız kullanım özelliğiyle de ekonomik bir tercih nedenidir.

Vücut ısınınızı kontrol ederek de   yumurtlama zamanınızı tespit edebilirsiniz.  Normal vücut ısınız yumurtlamadan 24 saat önce yarım derece düşer , yumurtladıktan sonra tekrar normale döner. Yalnız dikkat etmeniz gereken bir nokta var vücut ısısı hastalıklar yüzünden de düşebilir. Bu yüzden sadece bu tekniğe güvenmekten kaçının.

İdeal kilonuza ulaşın

Hamile kalmadan önce ideal kilonuza ulaşmaya çalışın. Fazla kilolar hamileliği olumsuz etkileyebilir. Öte yandan sürekli diet yapılması hamileliğe sağlıklı bir başlangıç yapmak için gerekli olan bazı besin maddelerini az almanıza neden olabilir. Hem düşük kilo hem de fazla kilo hamile kalma potansiyelinizi bozabilir. Hamile kaldıktan sonra kilo vermeye çalışamayacaksınız. Bunu unutmayın ! Ayrıca yaz mevsiminde su kaybı,besin zehirlenmeleri ve kan basıncı değişiklikleri daha sık yaşanmaktadır.Yapılması gerekenleri ve kaçınılması gerekenleri doktorunuza danışmanlısınız.

Spor’u ihmal etmeyin

Spor yapın. Spor hem kaslarınızı güçlendirerek sizi hamileliğe hazırlar hem de hamilelik sırasında görülebilecek bazı komplikasyonları azaltır. Yeteri kadar su için. Su hem bebeğiniz hem de sizin için en önemli besin maddesidir.

Sigarayı bırakın / Alkolden uzak durun

Genel sağlık sorunlarının yanı sıra sigara üreme sağlığı ve dinamikleri açısından da son derece zararlı bir alışkanlıktır. Özellikle erkeklerde sperm sayılarında anlamlı düşüklüğe neden olabilir. Benzer şekilde kadında yumurta kalitesini de bozabilir. Yapılan araştırmalar sigara kullanan kadınların hamile kalmaları için geçen süre sigara kullanmayanlara göre belirgin derecede uzamaktadır.Sigara gibi alkol de hem kadın hem erkek de üreme potansiyelini olumsuz etkileyen bir faktördür.Özellikle erkekte sperm sayısını azaltabilir.

Sakin olun

Uzun ve yorucu bir yolculuğa hazırlanıyorsunuz. Bu nedenle gevşemelisiniz. Aşırı stres ve gerginlik hamile kalma şansınızı azaltabileceği gibi gelişmekte olan bebeğiniz için ideal olmayan bir ortam yaratır.

106 views

Geçtiğimiz ay Antalya’da dokuzuncusu düzenlenen Türk Jinekoloji ve Obstetrik Kongresi’nde, gebelik boyunca ultrason kontrollerinin ülkemizde gereksiz yere fazla yapıldığı vurgulandı.

Star Gazetesi’nden Özlem Yurtçu’nun haberine göre, jinekologların “steteskobu” haline gelen ultrasonun özellikle gebelik kontrollerinde dikkatli kullanılması gerekiyor. Ultrasonun anne veya bebeğe herhangi bir zararının olup olmadığı henüz bilimsel araştırmalarla kanıtlanmış olmasa da fetüsün incelenmesi sırasında oluşan ısının, bebeğin kalbinde olumsuz etkilere yol açabileceği düşünülüyor. Bu noktada, ultrason uygulama süresinin de “dakikalar” bazında sınırlandırılması gerekiyor. 17-22 Mayıs tarihleri arasında Antalya’da düzenlenen 9. Türk Jinekoloji ve Obstetrik Kongresi’nde konuşan Türk Jinekoloji ve Obstetrik Derneği (TJOD) Başkanı Prof. Dr. İsmail Mete İdil, dernek olarak ilk hedeflerden birinin tüm dünyada olduğu gibi Türkiye’de de sezaryen oranını düşürmek olduğunu belirterek “Türkiye’de sezaryenle doğumu genel olarak eğitim durumu yüksek aileler istiyor. Sezaryen ülkemizde yüzde 48′lerde. Sağlık Bakanlığı ile yapacağımız çalışmalarla bu oranı 2012 yılında yüzde 35′lere düşürmeyi hedefliyoruz” dedi.

DAKİKALAR BİLE ÖNEMLİ

Amerika başta olmak üzere gelişmiş ülkelerde anne karnındaki bebeğin ultrasonla takibinin sınırlı sayıda yapıldığını belirten TJOD Genel Sekreteri Prof. Dr. Cansun Demir ise Türkiye’de ultrason kontrolü sayısının dünya standartlarının üzerinde olduğuna dikkat çekerek “Ultrason incelemesi sırasındaki ısı artışının hangi dönemlerde hangi biyolojik etkilere neden olabileceği konusu kesin değil. Domuzlarda yapılan bir çalışmada yoğun olarak 2 dakikadan uzun süreli uygulamanın 2,5 derece ısı artışına neden olduğu görülmüş. Fetal dokunun ısı artışına hassasiyeti konusu tam anlaşılmış değil. Ancak genel yaklaşım 1,5 derecelik artışın zararı olmayacağı yönünde. Şayet ultrason 5 dakika süreyle uygulanır ve 4 derecelik ısı artışından fazlasına neden olunursa zararlı” dedi. Prof. Dr. Demir, sözlerini şöyle sürdürdü: ABD’de gebelik dönemindeki ultrason kontrolleri için sadece üç kez ödenek alabilirsiniz. 11-14. haftada ense kalınlığına, 18-22. haftada anatomik gelişime ve gebeliğin son döneminde de bebeğin ters gelip gelmediğine bakılır. Ses dalgası olduğu için ultrasonun bilinen bir zararı yok. Bizi asıl ilgilendiren konu, inceleme sırasındaki ısı artışı.

GENÇ KADINLARIN KORKULU RÜYASI

TJOD İkinci Başkanı Prof. Dr. Bülent Tıraş da genç yaştaki kadınları kilo vermekten ve çocuk sahibi olmaktan alıkoyan Polikistik Over Sendromu (PCOS) ile ilgili bilgiler verdi. Prof. Dr. Tıraş, PCOS’un her beş kadından birini etkilediğini, nedeninin tam olarak bilinemediğini tedavisinin de belirtilere yönelik planladığını anlatarak sözlerini şöyle tamamladı: PCOS mu şişmanlığa, yoksa şişmanlık mı PCOS’a yol açıyor; bu hala muamma. Sendrom tipik olarak genç kızlarda ve genellikle ergenlik döneminde ortaya çıkıyor. Adet düzensizliği, yağlı ve sivilceli cilt yapısı, tüylenme ve kilo artışı gibi belirtilerle seyreden PCOS tedavisindeki en önemli ve birinci basamak, kilonun kontrol altına alınması ve hastaya kilo verdirilmesi.

23 views

Op. Dr. Ebru Fusun Işık, alınabilecek önlemlerkonusunda “Bazen sadece yaşam tarzında yapılan küçük değişiklikler bile, bebekte ya da annede oluşabilecek sağlık sorunlarını önlemeye yetiyor. Bunun için hekimle iletişim içerisinde olmak, düzenli doktor kontrollerini ihmal etmemek ve riskleri oluşmadan önlemek çok önem kazanıyor. Riskli gebeliklerde annenin ve bebeğin durumu, doğum sonrası yoğun bakım gerektirebileceği için doğumun ileri teknolojiye sahip merkezlerde gerçekleşmesi gerekiyor” diye konuşuyor.

Gebelik esnasında neler takip edilmeli?

Doğum öncesi kronik rahatsızlıkları olan anne adaylarının gebelik süreçlerinde kadın doğum uzmanı dışında, hastalığıyla ilgili hekimlerin de kontrolü altında olması gerektiğini belirten Op. Dr. Işık, diyabet hastası olan anne adayları, 24.  gebelik haftası dolaylarında bebeğin ekosunu yaptırmalı. Çünkü gebelik öncesi diyabeti olan annelerin çocuklarında doğumsal kalp hastalıkları riski daha fazladır diye bilgi veriyor ve ekliyor: “Gebelik oluştuktan sonra yapılacak rutin tarama testleriyle, bebekte veya anne adayında görülebilecek problemler ortaya çıkarılıyor. İkili veya üçlü tarama testleri, detaylı ultrason incelemeleri ve rutin takip süreciyle oluşabilecek sorunlar % 60-70 oranında azaltılabiliyor. Burada unutulmaması gereken şu, hiçbir zaman sıfır risk diye bir şey yoktur. Gebeliğin öğrenildiği andan, doğuma kadar geçen süreç içinde her türlü olayla karşılaşmak olası. Önemli olan bunların farkına varılıp profesyonel şekilde yönetilmesi. Ancak bu şekilde sağlıklı bir çocuğa sahip olunabilir.”

28 views

RAHİM İÇİ ZARI SORUNLARI İNCELENMELİ

Rahim iç zarında salınan bazı maddelerin eksikliği yumurtanın rahim içine girememesine, yumurtanın tutunamamasına veya sağlıksız bir biçimde gömülmesine yol açıyor. Bazı kadınlarda yaşanan fazla düşüklerin sebeplerinden bir de bu. Yumurta eksik salgılanan bazı hormonlar sebebiyle rahimde tutunamıyor. Bu durumda da kadın gebe kalamıyor.

Prof. Dr. Timur Gürgan bunun çözümünün de aslında son derece basit olduğunu söylüyor. Bir çeşit aşılama olarak bilinen bu yöntemin uygulanışını Prof. Dr. Gürgan şöyle anlatıyor; “kadın hastanın kolundan kan alınıyor ve kanda monosit denilen hücreler ayrılıyor ve özel vasatlarda üretiliyor. Bu esnada yumurtanın başarılı bir şekilde gömülmesini sağlayacak maddelerin üretilmesine yardımcı olacak hormonlar ilave ediliyor. Bu hücrelerin salgıladııkları maddeleri de içeren sıvılar ayrıştırılarak embriyo transferinden bir gün önce rahim içine konuyor. Bu şekilde rahim iç zarındaki eksiklikler düzeltilmiş oluyor ve sonradan rahim içine yerleştirilen döllenmiş yumurtaları gebelik oluşturma olasılığı belirgin şekilde yükseliyor.

DÜŞÜKLER KAYDA DEĞER BİÇİMDE AZALIYOR

Bu uygulama sonrasında düşük oranlarında kayda değer bir azalma görüldüğünü belirten Prof. Dr. Gürgan; sonuçları açıklanan 106 hastada yürütülen çalışmada tedavi edilmemiş kadınlarda gebelik oranının  olduğunu, tedavi sonrası gebelik oranının ise 5-40 oranlarına kadar yükseltildiğini söylüyor.

EN ÖNEMLİ FAKTÖRLER ŞEHİR YAŞANTISI

Çocuk sahibi olamayan çiftlerin sayısı son yıllarda kuşkusuz çok büyük artış gösterdi. Bu artışın en büyük sebebinin ise şehir yaşantısı olduğunu söyleyen Prof. Dr. Timur Gürgan yaş, genetik, sigara, alkol, kilo alma, uykusuzluk, stres gibi etkenlerin kısırlık tedavilerine başlamadan önce ortadan kaldırılması gerektiğini belirtiyor. Bu etkenler ortadan kaldırıldıktan sonra belli bir müddet daha çocuk sahibi olamayan çiftler kısırlık tedavilerine başlayabilir. Çiftlere özel tedavilere de dikkat çeken Gürgan her çift için farklı dozda, farklı tedaviler uygulamak gerektiğini, yanlış tedavilerin ise çiftlere hem maddi hem manevi zarar verdiğini söylüyor. Ayrıca yanlış tedaviler kimi zaman rahim içinde de yıpranmaya sebep olduğundan doğru tedaviye geçildiğinde bunun etkili olamadığını söylüyor.

3 SENE ÜZERİ SORUNLARDA BU TESTİ YAPTIRIN

Bugüne kadar hep kadınlarda kısırlığın daha fazla olduğunun düşünülüğünü söyleyen Prof. Dr. Gürgan yapılan araştırmaların 3 sene ve daha fazla çocuk sahibi olamayanlarda erkeklerin sebep olma olasılığı yüzde 70 olduğuna dikkat çekti. Gürgan bu durumu şöyle anlatıyor; “Erkeğe ait yeni faktörler ortaya çıktı. Örneğin erkeğin yaşı 40′ı geçtiğinde erkeklerin spermleri azalmasa bile dölleme oranının düştüğü görüldü. Sperm sayısı yeterli bile olsa sperm fonksiyon testi yaptırmak gerekiyor.”

TEDAVİDE BUNLARA DİKKAT

Prof. Dr. Kısırlık tedavisine başlamadan önce ve tedavi süresince belli noktalara dikkat çekiyor.1. Lüzumsuz tedavilerden kaçınılmalı
2. Hasta psikolojisini bozmamaya çalışmalı
3. Hasta güven duymaya devam etmeli
4. Gereksiz tedavilere para ödememeli

22 views

Sıcağa karşı toleransı zaten düşük olan hamileler, yaz aylarında havaların aniden ısınmasından önemli ölçüde etkilenebiliyor.

Gerekli önlemler alınmadığında, sıcaklar, kadınların hayatlarında yaşayabileceği en güzel deneyimlerden biri olan hamilelik günlerini kabusa çevirebiliyor.

45 views

Doğum çantası hazırlığı herkesin bildiği ama hazırlarke de zorlandığı bir durumdur. Tecrübesiz bir anne adayı için neyin gerekli neyin gereksiz olduğuna karar vermesi strese bile neden olabilir. doğuma 2 hafta kala çantanızı hazırlamanız gerginliğinizi azaltacaktır.

Anneye doğum odasında gerekenler

• • Orta bot bir bavul
• • Mevsime uygun pijama takımı ya da gecelik. Kolay giyilebilen ve emzirmeye uygun olan bir takım olması tavsiye edilir. 2-3
• takım olmasında fayda var.
• • Mevsime uygun bir sabahlık. Özellikle doğum sonrası ilk yürüyüşlere uyumlu olmasında  fayda var.
• • Rahat topuksuz bir terlik.
• • Bebeğinizi kucağınıza alır almaz emzirmeye başlayacağınızdan emzirme sütyeni size kolaylık sağlayacaktır. 2-3 adet olması
• yeterlidir.

•

• Anne sütünü artırıcı içecekler doğum sonrası odanızda bulunması gerekenler arsında. Doktorunuzun da tavsiye ettiği çay, meyve suyu gibi içecekler sizi rahatlatır.
• • Emzirme atleti sırt tutulmasını önleyebilir.
• • Hamilelik kilotu. Bu ürün doğum öncesi ve sonrası kullanabileceğiniz size özel tasarlanmış bir iç giyimdir.
• • Mevsime uygun çorap.
• • Tarak, saç bandı, saç bandı.
• • Hijyenik ped. Ne şekilde doğum yaparsanız yapın sonrasında kanamanız olacaktır.
• • Göğüs pedi.
• • Gögüs ucu kremi.
• • Islak mendil. Alerji yapmayan alkolsüz mendiller tercihiniz olsun.
• • Dİş fırçası-macunu.
• • Makyaj için malzemeler. Bebeğiniz ve siz o an çok güzelsiniz ama fotoğraflarda daha renkli görünmek isteyebilirsiniz.
• • Fotoğraf makinası, kamera
• • Gelen misafirlere vermek için bebek ikramları
• • Bebek odası ve kapısı için süslemeler
• • Kimliğiniz, sigorta kartınız, gerekli yasal belgeler

Bebek için gerekli olanlar

• • Hastane çıkışı. Bu takım için de zıbınından tulumuna, eldiveninden patiğine kadar bebeğin tam takım ilk giyimleri bulunur.
• • Yedek body, zıbın, ikili takım
• • Yedek önlük
• • Bir kalın ve bir ince battaniye
• • Kusmuk bezi. Bu bezler yumuşak kumaştan olduğu için yüz ve ağız temizliğinde çok işe yarıyor.
• • Bebek bezi. Bebeğiniz ilk günlerde 6-7 kere kak yapacaktır.
• • Bebek saç fırçası. İsteğe bağlı ama saçlı doğan bebekler için gerekebilir.
• • Pişik önleyici krem.
• • Cildi için bebek kremi ya da yağı
• • Yedek şapka, eldiven, çorap
• • Yenidoğan ıslak mendili. 0 saf mendil olmasına dikkat edin.
• •Bebek taşıma koltuğu. Artık çoğu hastane  bu koltuk olmadan hastane çıkışı vermiyor.

Evde gerekenler

• • Bebek küveti
• • Küvet ağı
• • Küvet süngeri ya da filesi
• • Bebek şampuanı  ve losyonu
• • Bebek havlusu
• • Göbek temizleme melzemeleri
• • İç giyim
• • Dış giyim
• • Islak havlu mendiller
• • Bebek bakım çantası
• • Burun aspiratörü
• • Alt değiştirme örtüsü
• • Yedek önlük
• • Sıcak su torbası
• • Bebek bezleri
• • Bebek bakımı ve sağlığı ile ilgili kitap ve dergiler

395 views

Yeni Zelanda’daki Auckland Üniversitesi’nde yapılan bir araştırma, hamileliğin son döneminde sağ tarafına ya da sırt üstü yatan anne adaylarının ölü doğum yapma riskinin iki kat yüksek olduğunu ortaya çıkardı. 450 kadın üzerinde yapılan araştırma, sol tarafına yatan kadınlarda ölü doğum riskinin bin doğumda yüzde 1.96, sağ tarafına ya da sırt üstü yatanlarda ise yüzde 4′ün üzerinde olduğunu ortaya koydu. Araştırma kapsamında 28′inci haftadan sonra ölü doğum yapan kadınlara yaşam tarzlarıyla ilgili sorular da soruldu ve verdikleri cevaplar sağlıklı doğum yapan annelerin cevaplarıyla karşılaştırıldı. Geceleri bir kere ya da daha az tuvalete kalkan kadınlarda ölü doğum riskinin iki kat daha fazla olduğu gözlemlendi. Gün içinde düzenli olarak uyuyan kadınlarda da risk daha yüksek çıktı.

BACAKLARDAKİ KAN AKIŞINI AZALTIYOR

Sonuçlar ölü doğum riskini artıran yaş, sigara alışkanlığı, vücut kitle endeksinin yüksek olması gibi faktörler göz önünde bulundurulduğunda da değişmedi. Araştırmacılara göre, sırt üstü ya da sağ tarafa yatmak, bacaklardaki ana damarlardan kalbe olan kan akışını azaltıyor ve bu da anne karnındaki bebeği etkiliyor. Araştırmaya katılan Dr. Lucy Chapel, hamile kadınların dörtte birinin içgüdüsel olarak sol tarafa yattığını ve içgüdüsel olarak bulunan pozisyonun bebek için en iyisi olduğunu söyledi. Ancak doğru uyku pozisyonunun ölü doğumları tamamen engellemeyeceğini ifade eden Chappel, anne adaylarının diğer risk faktörlerine dikkat etmeleri konusunda da uyarıda bulundu.

266 views

Bu da 28 haftalık hamilelikten sonra ‘geç ölü doğum’ olarak bilinen durumu tetikleyebiliyor.Yeni Zelandalı uzmanlar, geceleri sırt üstü y ada sağ taraflarına yatan anne adaylarının sol taraflarına yatan anne adaylarına göre ölü doğum risklerinin iki kat yüksek olduğunu tespit etti. British Medical Journal’da yayımlanan araştırmayı yürüten ekip, 500 kadının hamileliklerini inceledi. King’s College’dan İngiliz uzman Doktor Lucy Chappel da araştırmayı överek, acilen daha fazla araştırma yapılması çağrısında bulundu. Ancak çalışmayı ikna edici bulmayan uzmanlar da var.

188 views